الوسم: فيتامين د

ما هى الأطعمة الغنية بـ فيتامين د التي ينصح بها دكتور التغذية؟

ما هى الأطعمة الغنية بـ فيتامين د التي ينصح بها دكتور التغذية؟ فيتامين د هو واحد من الفيتامينات الحيوية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحته وسلامته، ينصحكم مركز الرجيم المثالي بالاهتمام بالفيتامينات من أجل الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية وتحسين المناعة والتحكم في ضغط الدم.   في هذا المقال، سوف نتحدث عن 8 أطعمة […]